毎日の食生活を見直そう！！ ニキビについて深く知らない方も多いと思うので初めに【ニキビとは】ということについて話していきたいと思います。 １：ニキビは、どうしてできるの？ みなさん、ニキビってどうしてできるのか知っていますか？ ニキビは、皮脂…